Bergsteigen & Yoga

Bist du bereit für eine einzigartige Verbindung von Bergen, Abenteuer, Natur und Yoga?

Herzlich willkommen zu einer einzigartigen Kombination aus alpiner Abenteuerlust, Ruhe, Entspannung und Bewusstsein! Als euer Tourenleiter und gleichzeitig Yoga-Lehrer, freue ich mich, euch zu einer unvergesslichen Reise einzuladen, die Körper, Geist und Seele gleichermassen anspricht.

Diese Tour ist für alle Abenteuerlustigen gedacht, die den Wunsch verspüren, ihre Grenzen zu erweitern und dabei die transformative Kraft des Yoga in der Natur zu erleben. Lasst uns gemeinsam Gipfel erklimmen, den Horizont erweitern und in der Gemeinschaft die Magie von Bewegung und Meditation erleben.

- Alle Yoga Sessions finden idealerweise draussen statt
- Yoga-Kenntnisse sind von Vorteil, bitte gib doch bei deiner Anmeldung kurz an wie lange und wie regelmässig du Yoga praktizierst
- max. 5 Teilnehmer

Agenda

1. Tag:
- Anreise und Zustieg Kröntenhütte
- Pause/Mittag und anschliessend eine vitalisierende Yoga Session
- Mini-Workshop Bergsteigen&Yoga

2. Tag:
- Besteigung Krönten (3108m) oder Gross Spannort (3198m) (beide WS)
- Bewusste/Ausgehnte Pause in/um die Kröntenhütte
- Regenerative Yin Yoga Session

3. Tag:
- Yoga Session + Gemeinsame Rückreise